יאירה יסמין – נוירופתיה  סימפטומים ודרכי טיפול

נוירופתיה פריפרית (באנגלית: peripheral neuropathy) היא פגיעה במערכת העצבים ההיקפית או הפריפרית. המחלה נגרמת בעיקר מסוכרת אבל גם  משתיית אלכוהול מופרזת, מחוסר בוויטמינים, חשיפה לחומרים רעילים, זיהום נגיפי או ממחלות כגון איידס, זאבת או עגבת.

ישנם ארבעה סוגים עיקריים של המחלה: פולינוירופתיה, מונו-נוירופתיה, מונונויריטיס מולטיפלקס ונוירופתיה אוטונומית כאשר הצורה הנפוצה היא פולינוירופתיה פריפרית סימטרית, שעל פי ההערכה פוגעת ב1 מתוך 10 אנשים בני 50 פלוס.

התסמינים הם בעיקר חוסר תחושה, נימולים, חוסר תחושה בגפיים, עקצוצים או תחושת דקירה, חולשת שרירים ולעתים גם הפרעות בלחץ הדם, חוסר שליטה על הסוגרים, אובדן שיווי משקל והפרעות בקצב הלב.

מהו הטיפול

בדרך כלל מנסים לטפל בגורמים למחלה כגון סוכרת  או לתת תוספי ויטמינים ולטפל במחלות הגורמות לנוירופתיה, אבל הרפואה המערבית תציע לעתים מתן משככי כאבים, או טיפול בפיזיותרפיה .

הרפואה האלטרנטיבית תציע לטפל בדיקור וצמחי מרפא . בטיפולים שאני עושה אני משלבת תרגילים יחד עם לחיצות ועיסוי בנקודות ייעודיות המזרימות את הדם לאזורים הפגועים וממריצים את השיקום.

מה אפשר לעשות בבית:

ראשית כדאי לתרגל ולתרגל  – התרגול מוריד את רמת הסוכר בדם וממריץ את המערכת האנרגטית וזרימת הדם בגוף ובכך מסייע לריפוי.

אחד התרגולים המומלצים הוא טאי צ'י וצ'יגונג אבל גם מדיטציה תעזור לכם.

(לכל המעוניין אפשר להצטרף לשיעורים שלי בפארק ובזום העוזרים לשיקום המערכת החיסונית ולהבראה).

כדאי להתייעץ עם נטורופת ולקבל דיאטה מתאימה להורדת הסוכר בדם ולניקוי הגוף מרעלים.

הנטורופת ימליץ גם על תוספי מזון וויטמינים שיכולים לסייע להבראה.

אני מאוד ממליצה לא לקחת על דעת עצמכם תוספי מזון וויטמינים. לפעמים הנזק שבלקיחה רב על התועלת.

בעיקרון מומלץ להפחית את כמות הנתרן באוכל, לאכול מעט מאוד סוכרים ופחמימות ולהרבות באכילת ירקות ירוקים.

מובן שמומלץ להפסיק לעשן ולהימנע ממשקאות אלכוהוליים.