אחד מהספורים המרגשים ביותר שקרה לי השנה הוא הספור עם קבוצת האנשים הדמנטיים אתם אני עובדת באחד המוסדות. התחלתי לתרגל אתם לפני כמה חודשים.  תרגילים

סדנת BEATUBEבמרכז קהילתי צהלה, רח' אבנר 1, ת"א. ב7.11.22 בשעה 11:00. ביטיוב (BEATUBE) היא שיטה המאמנת את הגוף והמוח כאחד. השיטה משלבת תנועה וקצב יחד

כדי לשפר את תפקוד המוח צריך שינה בריאה, תזונה טובה, פעילות גופנית, הפעלה מוחית, אינטרקציה חברתית והנאה. בתרגול ביטיוב אפשר לקבל בנוסף לעבודה על איזון,

תם התרגול החינמי מטעם עירית תל אביב בגינת ארלוזורוב. ועכשיו אנחנו ממשיכים לתרגל ביטיוב, המיטיב את פעילות המוח, הקואורדינציה ושיווי המשקל. תאמו איתי את השיעור

אנחנו לא צריכים לספר לכם כמה קשה למצוא אהבה בעיר הגדולה (ע"ע גוסטינג), אז על אחת כמה וכמה כשאתם תושבים ותיקים.לפעמים, כל מה שצריך כדי

מזמינים אתכם.ן  בחודשי יולי אוגוסט לאימון ביטיוב (BEATUBE) ימי רביעי בשעה 18:15 בגינת ההסתדרות., ארלוזורוב 93 תל אביב. אין צורך בהרשמה מראש! מה זה ביטיוב?

הנה עוד תרומה לקהילה שיזמתי בעזרת מרכז רייך..     חוגגים אהבה בגיל השלישי נרגשים לפתוח מפגש פנויים פנויות 60+ לערב מהנה של משחקי חברה תנועה

https://www.youtube.com/watch?v=ZSCwMkQqwcc במרוץ טריאתלון איש הברזל רצים, רוכבים על אופניים ושוחים. כדי להצילח בתחרות צריך לא רק נחישות מחשבתית ורצון של ברזל, סבלנות וסובלנות אלא גם

אני לא בנאדם דתי, אבל אני מאמינה שיש כוח כלשהו ביקום שמכוון את הדברים. תשמעו מה קרה  ותשפטו בעצמכם. אני משנה את הפרטים של המיקום

https://youtu.be/NoaTc_iDoNM סדנת Beatube  לשמירה על מוח צעיר שהעברתי לגימלאים בצפון תל אביב. ביטיוב (BEATUBE) זוהי שיטת אימון קצבית המתבצעת בקבוצה, באופן פרטני, בזוגות, או כקבוצה