יאירה יסמין -מטפלת הוליסטית

איך לשכוח מהצרות

תמיד נעים לשמוע צרות של אחרים, במיוחד בתקופה הזו. אז הגיע אלי א. לתקן משהו. איש חביב מאוד, סימפטי, הגון מאוד. עשיתי לו כוס קפה,

Read More »

חיזוק מערכת החיסון

מערכת חיסונית חזקה עוזרת לגוף להילחם בזיהומים והופכת אותו עמיד בפני פגעי הזמן. אז איך מחזקים את המערכת החיסונית? ובכן, לא חייבים להיהפך לנזירים טיבטיים

Read More »

הגדים לרפואה שלמה

קראו את ההגדים האלה מידי יום ללא שיפוטיות מתוך אמונה שלמה והיקום יביא אתכם להחלמה מהירה.   אני יציר של הבריאה אני חלקיק מן היקום

Read More »

איך להאריך את החיים

רוצים לשמור על הבריאות ולהגיע לאריכות חיים? הנה כמה טיפים: בואו נתחיל מן האוכל. מחקרים מוכיחים כי צריכת קלוריות נמוכה עומדת בקו ישר לעלית תוחלת

Read More »

איך לשמור על מוח צעיר

עברתם את גיל החמישים והתחלתם לפתור תשבצים או סודוקו בתקווה שזה ישמור על המוח שלכם צעיר? ובכן דעו לכם כי זו רק ההתחלה. כדי לשמור

Read More »
כאבי גב תחתון

תרגילי גב תחתון

על הסיבות ואיך מקלים על כאבי הגב התחתון כבר כתבתי כאן. היום אתן כמה תרגילים להקלה במקרה של כאיב גב תחתון. מובן שאם הכאב מתמשך

Read More »