מרכז העוצמה: חשיבות הבטן התחתונה מהרמב"ם ועד אמנויות הלחימה של המזרח
המנוע הפנימי של האדם: מדוע הבטן התחתונה היא המפתח לבריאות, חוסן מנטלי ועוצמה פיזית מתפרצת בתרבויות רבות לאורך ההיסטוריה, הבטן התחתונה לא נתפסה רק כמרכז
המנוע הפנימי של האדם: מדוע הבטן התחתונה היא המפתח לבריאות, חוסן מנטלי ועוצמה פיזית מתפרצת בתרבויות רבות לאורך ההיסטוריה, הבטן התחתונה לא נתפסה רק כמרכז