ישיבת ברכיים (המוכרת במסורות המזרח כ-Seiza או "ישיבה יפנית") היא אחת התנוחות הטבעיות, העוצמתיות והיציבות ביותר עבור הגוף. בעולם המודרני, שבו רובנו מעבירים שעות רבות
המוח השני: המדריך המלא לשיקום חיידקי המעיים, חוסן חיסוני ובריאות המוחבעשור האחרון, עולם הרפואה עבר מהפכה: הבנו שאיננו רק "אנושיים", אלא מערכת אקולוגית המארחת טריליוני
בזמן האחרון הרשת מוצפת בפרסומות מפתות: "10 דקות ביום", "מאסטר סיני אחד", "אתגר 30 יום" – ופתאום, כאילו במטה קסם, נהיה רזים, חטובים ובריאים. זה
ויי לאם הגיעה לישראל מהונג קונג וחיפשה מסגרת להתאמן בצ'יגונג. כאשר גילתה את האימון שלי החליטה שזה המקום בו היא רוצה להישאר ומאז היא מתאמנת