מטפל ברפואה טבעית יכול לעזור לך לפתור בעיות רבות ומגוונות. במאמר הזה ניתן לך כלים איך לבחור מטפל אלטרנטיבי טוב, מקצועי ואמין. הרפואה  האלטרנטיבית או

לפעמים כשאדם קרוב לנו נפטר, אנו חשים ריק עצום הממלא אותנו, אנחנו כואבים ומתגעגעים ואל הרגשות הללו מצטרפים לעתים גם רגשות אשם, אשמה על כך

נכון שלפעמים דאגות או חששות נובעות ממצב מסוים בחיים , סכנה, מחלה, מצב של הישרדות. אנשים דואגים זה נורמלי. אבל לפעמים הדאגה או החשש משתלטים

פעילות גופנית היא דבר בעל חשיבות רבה לכל אחד ואחת בכל גיל וכמעט בכל מצב. ידוע כי פעילות גופנית תורמת לאיכות חיים טובה יותר, משפרת

יש לי מטופלת כמעט בת 90. היא גם מתאמנת בשיעור בריאותי שאני מעבירה.  השבוע אני פוגשת אותה בשיעור ושואלת אותה איפה מקל ההליכה שלה? "זרקתי

אני מתרגלת כבר שנים איינגאר יוגה, שהיא שיטה מדהימה ונכונה מאוד בעיני לתחזוק הגוף וטיפול בבעיות שונות ליקטתי כאן כמה תרגילים לכאבי גב תחתון. לאיינגאר