הפרעות יציבה: הדרך ליציבה נכונה ובריאה רבים מאיתנו מבלים שעות ארוכות בישיבה מול מחשב או בעמידה ממושכת, ואינם מודעים להשפעה שיש לכך על
הליכה היא פעולה מורכבת שאינה אוטומטית, אלא דורשת תפקוד תקין של המוח ומערכות אחרות בגוף. ככל שמתבגרים, תפקודי המוח והשרירים נחלשים, ועלולים להפריע למערכות שווי
אסתמה (Asthma) או "קצרת" היא מחלה התקפית של הריאות המתבטאת בדלקתיות של דרכי הנשימה והיצרותן לסרוגין. המחלה יכולה להיות חבויה ולהתעורר רק לעתים רחוקות או
בתרגילים רבים של צ'יגונג, ניתנת הוראה למקם את הידיים (ימין ושמאל) באופן שונה לנשים ולגברים. מהי הסיבה לכך? לפני שנסביר זאת כדאי להבין מה משמעות
הולכים על בטוח איך משכללים עצמאות וניידות בגיל השלישי? יאירה יסמין ואמיר בן דוד מומחים בשיטות תנועה: פלדנקרייז, אלכסנדר, יוגה וצ'י קונג, מזמינים אתכם לסדנה
מטפל ברפואה טבעית יכול לעזור לך לפתור בעיות רבות ומגוונות. במאמר הזה ניתן לך כלים איך לבחור מטפל אלטרנטיבי טוב, מקצועי ואמין. הרפואה האלטרנטיבית או
מחפשים רוגע, רוצים להרגיש טוב יותר? מנסים לדעת איך לשפר את הבריאות ואיך לאזן את מצב הרוח? הפסיקו לחפש תרופות פלא, הנה לכם משהו שבעזרתו
אם יש לך כאבי גב אמצעי אינך חייב לסבול כאבי גב אמצעי הם משהו שאני עוזרת איתו לעשרות אנשים בשנה. במאמר הזה איגדתי בשבילך גם
אלו שיטות קיימות בתחום של רפואה משלימה וכיצד לבחור את מה שמתאים לכם. רפואה משלימה כשמה כן היא, זוהי רפואה משלימה לרפואה המערבית המוכרת לכולנו.